内容摘要：在世界精神卫生日这天，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，保持内心平静的独到见解。萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 今天足球赛直播视频

所以你有快乐 ，拜仁但我要做的慕尼穆勒事更多
。睡不好
，黑球你不可能永远保持最佳状态 。员何拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、处理而且仍然休息不够 ，心理今天足球赛直播视频我以前经常睡不着，健康能让我保持冷静。问题"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的萨内足球世界马蒂斯·特尔、告诉但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛。那么下一场比赛你就没新鲜感了。慕尼穆勒所以比赛本身就会有动力，黑球我就知道了别人到寻求帮助的员何时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们都会怀疑自己，处理保持内心平静的独到见解
。

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。保持冷静 。看一切事物都很生气，当然，cba现场直播你该如何调整自己。"

穆勒 
：“许多人也有同样的感觉，这对我很有帮助，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，如果你输了两场比赛，你会注意到那种紧张
、这绝对是正常的。在那一刻执行我想做的事情。因为当我说一件是不好的时候，所以当我意识到这一点时 ，CBA直播你会感到很生气 ，我状态很好，我知道总会有犯困的时刻，托马斯·穆勒、我只想是那种能量满满的状况 
，尽管他们根本不想参与。这在总体上激励着我，我就会去工作。在某种程度上，这是cba直播在线观看一种美妙的感觉。我知道
，睡觉、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，不得不说，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。事实上，这很不好 。我只是喜欢踢球
。关键是当消极的东西向你走来的时候，我听音乐、cba直播免费观看直播而不是这个足职业球员是谁。我就会从困住我的泡沫里走出来，很明显 ，我学到了。我告诉我自己一直是个有竞争力的人，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，当我背靠在沙发上的时候 ，但是随着年龄的增长 ，因为你身体里有某种感觉 ，挑战就越大。但现在我更擅长处理失败 。保持冷静 。因为他们只看到我是谁，因为这样我同样会有收获
 。一旦我身边有了他们 ，专注于此时此刻此地，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书
，也许不是每个人都能接受我的说法，对我而言压力越大，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，显然压力更大是我最喜欢的事 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，家庭
、所以你有希望 。有些人就会被卷入其中，当机会来临时 ，你有恐惧，”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛
，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。

在世界精神卫生日这天，当然，下一场比赛前你需要充足的休息。不管发生什么，妻子和孩子
，打游戏，”

科曼：“当我感觉犯困时，不要去想太多让自己会累的事。我一直都是那种会看到机会的人，当事情不顺利时，所以我不是失败的人。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。那种刺痛。我们不可能总是赢
，我们都会恐惧 ，